Blog culinar
În perioada menopauzei, multe femei se confruntă cu simptome digestive neplăcute, precum balonare, disconfort abdominal și digestie lentă. Aceste manifestări pot fi agravate de anumite alimente, chiar și de cele considerate sănătoase.
Înțelegerea modului în care aceste alimente afectează digestia ...
Menopauza nu este sfârșitul unei vieți active și pline de energie, ci o tranziție naturală către o nouă etapă a vieții.
Totuși, pentru multe femei, această perioadă aduce provocări precum insomnii, bufeuri, anxietate și schimbări de dispoziție. În acest context, meditația conștientă (mindfulness) ...
Ai acces imediat la 63 de tutoriale video
Vrei să ai acces imediat, nelimitat și fără să depinzi de sesiunile LIVE ale Cursului Experienţial în care descoperi creativitatea prin gătit, să redevii omul energic de altă dată, sănătos și plin de viață?
Totul este la un click distanță!
CURS GĂTIT ÎNREGISTRATÎnscrie-te pe lista de așteptare pentru cursul de gătit LIVE
Vrei să ai acces la experiența LIVE din cadrul cursului de gătit? Înscrie-te pe lista de așteptare pentru următorul curs de gătit rețete pesco-vegetariene sau vegane cu timp maxim de preparare de 20 minute.
Totul este la un click distanță!
CURS GĂTIT LIVE