627,00 Lei RON

Nume si prenume (persoană fizică) - pentru facturare

Oraș - pentru facturare

Județ - pentru facturare

Numar mobil

De 3 X AS - De la primul pAS la mASter chef-ul cASei tale. - CE VEI OBȚINE:

5 webinarii LIVE
Îndrumare instant din partea mea
Beneficiezi de 3 în 1: expertiza mea de Coach NLP, Tehnician Nutriționist, Chef experiențial
O sesiune MP3 de mindful eating – care te va ajuta să conștientizezi ce ai în farfurie dar și atunci când te vei duce să faci aprovizionarea.
E-book cu 100 de rețete (raw vegane, vegane, pesco-vegetariene).
Acces la grupul privat de Facebook PESCO-VEGETARIAN [RO]
3 rețete noi pe săptămână cu specific pesco-vegetarian pe un grup de whatsapp. NOU!!!
17 tutoriale video cu o durată de 180 de minute în care detaliez modalitatea de preparare a 17 rețete
Un formular în baza căruia îți vei calcula cu ușurință indicele de masă corporală, greutatea ideală. Îți vei putea concepe propriul tău plan alimentar - care să te ajute să slăbești sau să te menții la nivelul actual.
Te voi învăța cum să îți stabilești meniul zilnic pesco-vegetarian pentru a-ți aduce plusul de energie de care ai nevoie dar și nutrienții necesari dezvoltării armonioase.
Un ghid complet din care să-ți fie mult mai ușor când faci aprovizionarea, să știi care sunt alimentele cele mai potrivite pentru un stil de viață sănătos

Poți efectua plata direct cu cardul sau poți face virament bancar în contul de mai jos. Vei primi factura fiscală după confirmarea plății.

CONSTANTINESCU GABRIELA - PERSOANA FIZICA AUTORIZATA

RO45 BREL 0002 0044 6630 0100

LIBRA INTERNET BANK

CE SPUN PARTICIPANȚII LA ACEST CURS EXPERIENȚIAL:

Mă numesc Alexandra și am descoperit acest grup în luna mai, la recomandarea unei prietene. Fotografiile preparatelor propuse m-au cucerit din prima clipa. Imbinarea de culori și mai ales de ingrediente m-a fermecat și mi-a creat dependență. Așteptam în fiecare zi umătoarea provocare deși nu prea reușeam să ghicesc ce conțineau preparatele. La acel moment eram convinsă că nu pot depăși nivelul de pregătire a câtorva salate și a unui fel de paste și totuși. M-am înscris din curiozitate la webinarile gratuite din 5-DAY LESS MEAT CHALLENGE. Atunci am întâlnit-o pe Gabriela și am înțeles că ceea ce ne oferea ea era mult mai mult decât niște informații și câteva rețete. Ne ajuta să conștientizăm ceea ce consumăm și a modului în care e bine să o facem. Am urmat apoi cursul de 3 ori As. Am învătat cum sa-mi creez un meniu complet si mai ales cat de placut poate fi să reunești tot felul de ingrediente ( multe de care nici nu auzisem sau pe care nici nu m-as fi gandit sa le amestec) intr-un preparat sanatos pe care il adaptezi gustului tau. Experientele personale ale fiecaruia dintre cursanti, comunitatea pe care a creat-o Gabi si felul în care ne-a susținut mi-au dat incredere. A fost o surpriză incredibilă când mi-a placut ce am gatit și nu numai mie. Culmea este că am reușit încet, încet să-i implic și pe cei din familie, mai ales pe fiul meu de 16 ani, în această nouă experiență. Mersul la piata, la magazinele de mirodenii a devenit un rasfat saptamanal. Nu mă mai simt îngradită de o rețetă, nu a ieșit prea bine, mai încerc. Nu stiu, întreb și sigur primesc răspuns. Mulțumesc mult Gabi și mult succes în tot ce ti-ai propus.

Alexandra A.

Am participat la cursul De 3X AS organizat de Gabriela anul acesta în luna mai. Am fost surprins de cate informații valoroase am primit despre alimentatia sanatoasa și cum să faci alegeri înțelepte atunci când ești în pană de idei și nu știi ce să gătești. Cu ce am rămas în urma cursului sunt cele 13 tehnici de gătit, cele 5 elemente necesare unei alimentatii sanatoase cât și rețetele care au fost oferite ca și bonus. Un alt lucru care mi-a placut este modul în care este prezentată informația cat și faptul că poți să adaptezi rețetele în funcție de ce ai în casa și bineinteles de gusturi. Dacă vrei să afli un alt mod de a gati decat cel clasic, foarte fresh și cu o gramada de variante și combinații te sfătuiesc să participi la acest curs. Îți promit ca nu vei regreta.

Ninel D.

Nu am cuvinte sa-ti mulțumesc destul pentru tot entuziasmul și dăruirea cu care ne împărtășești experienta și toate informațiile.Toate cursurile tale sunt extrem de clare,fără detalii tehnice greoaie,practic sunt accesibile oricărei persoane specialiste sau nu într-ale bucătăriei.Ideile de rețete îmi provoacă creativitatea.Desi nu am urmat o reteta anume,doar respectând cei 5 pași,am avut rezultate surprinzătoare.Inca odată MULTUMESC,că m-ai învățat să câștig timp ,sa gătesc rapid și mai ales cu plăcere .

Patricia I.

Cursul de gatit organizat de Gabriela este o invitatie de a da frau liber creativitatii in bucatarie. Si pentru ca avem si experiente nefericite si lectii invatate din trecut, cand am omis sa respectam intocmai o reteta sau lipsea ingredientul secret, Gabriela propune un set de reguli minimale de respectat astfel incat sa nu dam gres. Rezutatul este uimitor: oricat ai fi de incepator, incepi sa expermentezi diferite feluri de mancare gustoase si sanatoase. Ma bucur ca am fost printre primii participanti, va recomand cu caldura sa va inscrieti si voi.

Doina B.

Pentru mine a fost unul dintre cele mai bune cursuri la care am fost vreodata. Fac in fiecare dimineata amestecuri cu tot felul de fructe si pana la pranz nu mai mi se face foame. Iar acum fac salate super bune fara retete si am slabit si 2 kg! Sunt super fericita ca am urmat acest curs. La mine a functionat 100%, peste asteptari. Multumesc!

Teodora I.